Ernährung und Heilpflanzen in Bewegung
Wir von Grün und Bunt sind der festen Überzeugung, dass die Basis für ein gesundes Leben besonders in einer ausgewogenen Ernährung, regelmäßiger Bewegung sowie den Kräften von Heilpflanzen liegt. Mit unserem Portfolio begleiten wir dich zu einem bewusst gesunden Lebensstil, der Spaß macht.
Ernährung
Geblähter Bauch, Kopfschmerzen oder kalte Füße? Mit den Ernährungstipps nach der TCM und alltagstauglichen Rezepten steigern wir dein Wohlbefinden im Nu.
Heilpflanzen
Mit Heilpflanzen und Kräutern, egal ob wild oder aus dem Garten, die Gesundheit von innen und außen stärken. Entdecke die Schätze unserer Natur neu und wie du sie nutzen kannst.
Wandern & Yoga
Zieh die Wanderschuhe an, pack die Jause ein, vergiss die Mannerschnitten nicht und auf geht’s in die Schönheit unserer Alpen. Erlebe unsere alpine Bergkulisse bei geführten Wanderungen oder in Kombination mit Yoga.
Wer ist Grün und Bunt?
Wir, Katharina und Silvia, von Grün und Bunt lieben es über Ernährung, Kräuter und diverse Sportarten zu plaudern und können hier stundenlang philosophieren. Dies sind für uns wichtige Eckpfeiler, in denen unsere Leidenschaft liegt und wir auch unser Wissen weitergeben möchten. Mit unserer Arbeit möchten wir andere ermutigen, in der Küche und der Natur neue Wege zu gehen und diese spielerisch zu erkunden.
Termine
Grün und Bunt ist auch unser Angebot. Egal ob draußen in der Natur, bei einem gemütlichen Workshop oder im Einzelsetting, bei uns warten tolle Erlebnisse auf dich.
Blogbeiträge
Hier findest du regelmäßig Blogbeiträge aus den Bereichen Ernährung, Heilpflanzen und Bewegung. Viel Spaß beim Reinschmökern.
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TCM im Selbstversuch
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Hi, wir sind Katharina und Silvia.
Wir sind zwei Powerfrauen, die gemeinsam viele Leidenschaften teilen – das Resultat daraus ist Grün und Bunt. Wenn auch du dich für die Themen Ernährung, Kräuter und Bewegung interessierst und immer wieder auf der Suche nach neuen Inputs bist, dann bist du bei uns genau richtig.